Månadsarkiv: december 2014

Snacket i mössan

Idag är det ett halvår kvar till start och jag julmyser som många andra med att springa, läsa om mentalträning, räkna på energiitag, fundera på utrustning och tänker på året som snart har passerat. I den tillbakablicken hittar jag min … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

24/7-Gym on the roll

Det finns foamroller på bussen. Steel edition för hårda typer.

Publicerat i Träning | Märkt | Lämna en kommentar

Bislett 24h på 10 varv och en kalldusch

  Oslo är en mycket vacker stad och Bislett en koselig arena. Tävlingen var mycket välarrangerad. Perpetuem är en bra ultravälling om man dricker den. Kvar i burken gör den ingen nytta. Ett inomhuslopp med backar var en ny och … Fortsätt läsa

Publicerat i Tävling, Träning | 5 kommentarer